おはようございます。

定期的に開催しております足湯のご紹介です♨

老廃物が溜まりやすい下半身は、足を温める事によって血流が良くなり、むくみや冷えが軽減します。むくみが解消して脚が軽くなると、転倒を防ぐ効果も得られます。
ポカポカと身体が温まり、心地よさを実感できるのも良いですね😊
リラックスし、自律神経が整う事で、入眠促進にも効果があるそうです。

今回は入浴剤を使用して効果アップ！！
利用者さまにお好みの香りを選んでいただきました♪