おはようございます。

本日は一年で最も暑いとされている「大暑」です🌞
今年は6月から猛暑日が続いておりますのでピンときませんが、本来は今日あたりから夏本番という事ですね。長い夏はまだまだ続きそうです。

また、大暑の頃と言えば土用の丑の日です。
土用の丑の日にウナギを食べる習慣には諸説ありますが、ウナギには夏バテを予防する栄養がたっぷりです😋
本日の夕食はうな丼をご用意しておりますので、ウナギを食べてスタミナをつけ暑い夏を乗り切ましょう!!

ところで、土用の丑の日といえばウナギですが、縁起を担ぐために「う」のつく食べ物や、魔よけの意味を込めて黒い食べ物を食べると良いとも言われております。
うどん、ウリ、梅干し、牛肉、黒ゴマ、黒豆・・・
たくさん思いつきます。
ウナギが苦手な方は、黒い食べ物や「う」のつく食べ物を食べ、げんを担いではいかがでしょうか😊