本日はデイサービスのリハビリマシンをご紹介いたします。
ご自宅ではなかなか出来ないリハビリが可能になりますので、是非お試しください😊

《エルゴメーター》
○下肢の筋力の向上
○体力の向上
○関節の可動域維持・改善
○有酸素運動による心肺機能の向上

《プーリー（滑車）》
○肩・ひじ・手など関節の可動域の維持・向上
○筋力の維持・向上
○肩こりの緩和
○血行改善

《ホットパック》
○痛みの緩和
○筋肉の緊張緩和（腰痛や肩こりに効果的）
○血流改善
○リラックス作用
○組織代謝の亢進亢進（血液やリンパの流れが改善し、代謝率アップ！）

《メドマー》
○痛みの緩和
○血行促進
○むくみの改善
○筋肉の疲労回復
※使用時は膨らみます！

読書やレクリエーションで息抜きをしながら、ご自身のペースでご利用ください😊