おはようございます。

本日は爽やかな秋晴れで気持ちがいいですね?
スポーツ、読書、芸術と、何でもはかどりそうな気候です。
空気が澄んでいるため自然と呼吸が深くなり、身体や脳に酸素が行き渡ります。

さて、ヴィラ南本宿では職員の健康促進のために定期的にバドミントンを開催しております。

日頃よりスポーツをしている職員も筋肉痛になったりと、普段は使わない筋肉を動かす事ができます?
汗をかくと気分もリフレッシュしますね?

今後も定期的に開催しますので、職員は是非参加してください?