おはようございます。

早速ですが、昨年末にご紹介しきれなかった、デイサービスでの「いきいき体操」の様子をご紹介いたします。
寒い日が続き、動くのが億劫になり動作も鈍りがちです。適度に体を動かし、お身体の状態を整えましょう！