梅雨らしいお天気です☔

梅雨らしいお天気です☔

皆さま、こんにちは❢
朝から雨が降り続き、梅雨らしい天気の一日です。こんな日は落ち着いた気持ちになり、皆さまものんびり過ごされています😊

本格的な雨は一日中降り続くようです☔
ゆったり新聞を読まれています📰
今日のBGMはどんな曲にしようかなぁ♪
雨に濡れた庭を眺めながら、のんびりマッサージ中です。風情がありますね😊
雨天が続くと運動量が減りがちなので、リハビリは欠かせません。

 

そして、本日の昼食はさごしの梅照り焼きです。梅の酸味で食欲がアップ!この季節にピッタリです😋
それでは、午後もお楽しみください。

梅干しを焼くと糖とクエン酸が化学反応を起こし、血液サラサラ効果が期待できます。

 

 

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