おはようございます。
平成デイサービスセンター南本宿です。

先日、菜園の唐辛子を収穫しました！
唐辛子に含まれているカプサイシンは、血行促進効果に優れている事で知られています。
血行が良くなると新陳代謝が活発になり、疲労回復も期待できます。
いよいよ手足の冷えが辛い季節になってきました。
唐辛子をおいしく調理して冷え性を改善しましょう🌶

真っ赤に色づいた唐辛子。